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  • 老年人健康养生知识,这几点要注意

    随着经济的发展,现在的人们生活条件也越来越好,人们对于自己的身体健康也越来越关注,特别是老年人,越来越关注养生。 因此,各种琳琅满目数也数不清的养生保健品,看不尽的...

  • 专家集体辟谣健康养生知识!大家别再相信了

    我们常常会通过各种途径,看到大量养生保健信息。 人人网看点发布的下面这几条辟谣,基本涵盖了最火热的那些「大忽悠」。给各位朋友们都看看吧! 1. 香蕉、柿子、橘子、番茄、...

  • 健康养生知识饮食小常识

    你每天通常会吃些什么,或者是怎么吃的?那么你的吃法健康吗?下面是关于健康养生知识饮食小常识,希望大家喜欢! 一、【防肥胖要拒绝的食物】面对美食,很多人都难抵诱惑。但肥胖...

  • 春季健康养生小知识

    春天万物萌动,也适合细菌、病毒等病源微生物的繁殖和传播,容易引发流感、肺炎、腮腺炎等,所以,春天应特别注意卫生、多开窗通风,另外,春季常见的口角炎、舌炎、夜盲症和...

  • 女性健康养生知识!你值得收藏

    想长寿,吃驴肉。除了吃肉养生以外,我们还可以通过其他方法来养生哦!随着生活水平的不断提高,人们越来越重视健康养生知识了。当今,大家都不再为吃不饱,穿不暖而感到苦恼...

  • 你还在“过度消毒”吗?快停下!

    为了防控疫情,大家都越来越重视消毒了,这是好事。但近期,各地频繁出现一些过度消毒现象,你身边也有这种情况吗? 面对使命消毒中常见的误区,南方医科大学南海医院温馨提示...

  • 为什么锻炼对预防和治疗癌症至关重要?

    为了预防癌症,建议一周进行两到三次力量训练和三次有氧运动 1、专家小组发布了指导方针,指出定期锻炼可以帮助预防癌症,也可以帮助接受癌症治疗的人。 2、建议每周进行3次3...

  • 肠胃病学家告诉你运动可以改善肠道健康

    运动的好处太多,不胜枚举。现在,又有两项分别基于小鼠和人类的研究提供了明确的证据:仅仅通过运动就可以改变肠道菌群的成分。 在运动对健康的作用方面,你很难找到一个会质...

  • 青少年的体格发育

    孩子是否正常发育,我们用体格上的指标来进行评估,可量化的核心指标有:体重、身材的增长、头围、胸围以及身材的匀称性。 体重是我们人体所有组织重量的总和。如果再进行细分...

  • 对于健康,什么最重要

    现在大家都知道健康很重要,但如果问:您觉得对于健康来说,什么最重要?不同人的答案就不太一样了,有的人说营养最重要,有的人说知识最重要,有的人说心态最重要.......而其实...

  • 关于冠状病毒肺炎—提升免疫力的方法

    1、保持充足睡眠 睡眠与人体免疫力密切相关。良好的睡眠可使体内的两种淋巴细胞数量明显上升。睡眠时人体会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子,此因子促使白血球增多,巨噬细胞活...

  • 每天喝一点白酒的人,和完全不喝的人,谁的身

    我父亲6年前患过肠癌,还有高血脂。不知他从哪儿听说喝点小酒可以保护心脏,大概二两的样子。之前他已经戒酒了,现在跟朋友吃饭会喝点白酒。我想问,这样喝一点点酒,跟之前完...

  • 为什么癌症患者会浑身无力易犯困?

    很多癌症会出现全身无力、犯困以及疲惫感,即使有充足的休息仍然不能得到缓解,这样增加他们心理上的负担,影响病情康复。 为什么癌症会出现全身无力和疲惫感? 1、受到癌细胞...

  • 健康晚餐要注意哪些?牢记4点

    辛苦工作了一天,都会选择在晚餐上好好犒劳自己,吃一顿想吃的好吃的东西。大多数人都会选择吃一些较为油腻的食物,比方说火锅、烧烤或者炸鸡等等,这些食物虽然很是能够满足...

  • 男性勃起功能障碍会自己恢复吗?需要注意哪些

    勃起功能障碍是指过去三个月中,阴茎持续不能达到和维持足够的勃起以进行满意的性交。很多患者拒绝服药治疗,觉得服药可能会加重阳痿的情况,那么阳痿可以不用吃药自己恢复吗...

  • 这些胸痛就别使劲折腾了,不像心脏病引起的

    胸痛很可怕,主要是常见的引起胸痛的疾病中,除了大家熟知的心脏病以外,肺栓塞、主动脉夹层三者被称为常见的胸痛三联,而这三种疾病,无论是哪一种都十分危险。所以很多人谈...

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